Tue
12/19
2006
何でも続けると
最近腰や脊髄が痛くなりだしたので、2週間前ぐらいからストレッチを始めた。
朝起きてすぐと、夜お風呂上りの後すぐの計2回。
最初はこれが自分の体か?と思えるほど硬かった。
昔は「軟体動物」と呼ばれるほどやわらかい体をもっていたはずだった。
スポーツテストの時、自分が唯一誇れる競技は「立位体前屈」だけだった。あれだけはクラスの誰にも負けない自信があった。
しかし、歳をとるのは怖いものだと実感させられた。
そして続ける事2週間。
元に戻った。いや、昔以上にやわらかくなりはじめている。(高校生時代との比較)
継続する事は何かしらの成果が出るらしい。
それが自分の利益になるものかならないものかはわからないが、何かしらの実りがある。
ともかく、何でも続けてやってみることが必要なんだな、何かやった証拠がほしければ。
朝起きてすぐと、夜お風呂上りの後すぐの計2回。
最初はこれが自分の体か?と思えるほど硬かった。
昔は「軟体動物」と呼ばれるほどやわらかい体をもっていたはずだった。
スポーツテストの時、自分が唯一誇れる競技は「立位体前屈」だけだった。あれだけはクラスの誰にも負けない自信があった。
しかし、歳をとるのは怖いものだと実感させられた。
そして続ける事2週間。
元に戻った。いや、昔以上にやわらかくなりはじめている。(高校生時代との比較)
継続する事は何かしらの成果が出るらしい。
それが自分の利益になるものかならないものかはわからないが、何かしらの実りがある。
ともかく、何でも続けてやってみることが必要なんだな、何かやった証拠がほしければ。
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ケイゾクは
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By フカキョン